Sữa Gold Standard 100% Casein - Sữa Tăng Cơ

Thành phần Sữa Gold Standard 100% Casein gồm những gì? Cách sử dụng Sữa Gold Standard 100% Casein như thế nào ? Giá thành sản phẩm Sữa Gold Standard 100% Casein bao nhiêu? ……..là những thắc mắc mà đại đa số khách hàng, bệnh nhân, hay chính người nhà bệnh nhân đang sử dụng thuốc khác nhau mà không có câu trả lời thích hợp ?

Sữa Gold Standard 100% Casein là gì?

Sữa Gold Standard 100% Casein cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo và phục hồi các tế bào cơ vào ban đêm. Sản phẩm có đặc tính hấp thu chậm Casein giúp cơ thể của bạn ở trong trạng thái xây dựng cơ bắp liên tục trong nhiều giờ. Optimum Nutrition (ON) luôn là một trong những thương hiệu nổi tiếng và uy tín trên thị trường sản phẩm gym, đặc biệt là các sản phẩm whey protein. ON chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng và không ngừng nâng cao tốt để mang đến nguồn năng lượng dồi dào và truyền cảm hứng luyện tập dù là khắc nghiệt cho người sử dụng.

Sản phẩm chỉ chứa loại casein tinh khiết micellar casein giúp casein hấp thụ rất chậm trong vòng 5-7 giờ nên cơ thể luôn ở trong trạng thái xây dựng cơ bắp liên tục trong nhiều giờ, hỗ trợ nuôi dưỡng và phát triển cơ bắp khi ngủ, ngăn ngừa dị hóa cơ. Ngoài ra còn cải thiện để cơ thể bạn hồi phục và tái tạo cơ bắp tốt hơn trong giữa các lần tập

Nhóm sản phẩm: Dành Cho Quý Ông

Làm thế nào để phát triển cơ bắp đúng?

Kiên trì tuân thủ các bài tập

• Bạn không cần phải luyện tập một cách ồ ạt, nhưng cần theo đuổi một kế hoạch tập luyện dài hạn, phù hợp với cá nhân. Các lời khuyên và kế hoạch tập luyện có rất nhiều trên những trang web sức khỏe uy tín hoặc các videos của vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
• Ví dụ, thực hiện những động tác cơ bản như lunges (chùng chân) và squats (ngồi xổm) sẽ tác động đến cơ đùi trước và sau (gân kheo). Song song đó, các bài tập cardio sẽ thúc đẩy đôi chân bắt đầu xây dựng, phát triển cơ bắp.
• Nếu không thể thuê huấn luyện viên cá nhân, ít nhất bạn cũng cần một người hướng dẫn tại phòng tập khi mới bắt đầu. Đúng kỹ thuật là mục tiêu chính ngay từ đầu, nếu không bạn rất dễ bị chấn thương. Đồng thời hãy điều chỉnh khối lượng tạ và thời gian thực hiện đủ lâu để làm mỏi cơ. Có thể bắt đầu với tạ khoảng 2kg trong thời gian làm quen, lặp lại nhiều lần để tạo sự thoải mái. Nâng tạ nhẹ hơn nhưng nhiều lần hơn cũng là một lời khuyên hữu ích.
• Các chuyên gia khuyên nên thực hiện mỗi bài tập 3 lần, mỗi lần 8 - 12 nhịp. Nên tập 2 - 3 bài cho các nhóm cơ đối nghịch. Trước khi chuyển sang nhóm cơ tiếp theo cần có thời gian nghỉ giữa giờ hợp lý.
• Một mẹo nhỏ để theo đuổi được mục tiêu phát triển cơ bắp là lập trước kế hoạch tập luyện mỗi tuần để theo dõi hàng ngày. Nên tham gia vào các hội nhóm online của người tập gym để được khuyến khích, động viên, và cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm, tình huống đã gặp.

Bổ sung nhiều protein

• Chìa khóa để xây dựng và phát triển cơ bắp chính là protein. Cơ bắp được tạo thành từ protein, vì vậy bạn cần các axit amin thiết yếu để bổ sung protein cho cơ thể.
• Nếu không có thời gian nấu ăn, bạn có thể dùng các món ăn nhẹ giàu protein như: phô mai tươi, phô mai que, thanh protein và sữa whey protein. Nhiều loại bột protein có thể trộn với nước hoặc sữa ít béo để dễ dàng bổ sung thêm nhiều đạm vào thực đơn hàng ngày của bạn.
• Những lựa chọn giàu đạm khác bao gồm: gà tây, phô mai, bánh quy, cũng như một số thực phẩm đóng hộp sẵn với thành phần giàu protein và carbohydrate, ít chất béo.

Thành phần của Sữa Gold Standard 100% Casein

Thành phần chính 

• Total Fat 1g, Saturated Fat 0,5g, Trans Fat, Sodium 190g, Total Carbohydrate 3g, Dietary Fiber 1g, Sugars 1g, Protein 24g

Thành phần phụ

• Vitamin A, Vitamin C, Calcium Iron

Công dụng của Sữa Gold Standard 100% Casein

Xây dựng cơ bắp liên tục trong nhiều giờ, hồi phục và tái tạo cơ bắp tốt hơn trong giữa các lần tập một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Có khả năng chống dị hóa cơ, nuôi dưỡng và phát triển cơ bắp khi ngủ một cách hiệu quả.

Cung cấp 24g protein, 1g chất béo, 3g Carb và không chứa đường nên không gây tăng cân, tích mỡ trên cơ thể.

Thúc đẩy quá trình tổng hợp protein trong cơ bắp, giảm mỡ bụng, tăng cường nặng lượng và giảm độ đau cơ bắp sau khi tập luyện.

Hỗ trợ hệ miễn dịch và chống đau mỏi cơ.

Hướng dẫn sử dụng Sữa Gold Standard 100% Casein

Nam: Sử dụng 1 muỗng hoà tan với 300-350ml nước lạnh hoặc sữa tươi không đường uống trước khi ngủ 30 phút.

Nữ: Sử dụng 1/2 muỗng hoà tan với 300-350ml nước lạnh hoặc sữa tươi không đường uống trước khi ngủ 30 phút.

Hướng dẫn bảo quản Sữa Gold Standard 100% Casein

• Nơi khô ráo , tránh ánh sáng 

Nhà sản xuất Sữa Gold Standard 100% Casein

• Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Optimum Nutrition

Nơi sản xuất Sữa Gold Standard 100% Casein

• Thuốc được sản xuất tại Mỹ                   

Địa chỉ mua Sữa Gold Standard 100% Casein uy tín

Thông tin mua thuốc vui lòng liên hệ như sau

Mua thuốc trực tiếp tại nhà thuốc             

+ Địa chỉ :Nhà Thuốc số 2 -180 Phùng Hưng - Phúc La - Hà Đông - Hà Nội.

Đặt hàng thuốc qua website chúng tôi

+ Lưu ý : Ở khu vực hà nội giao trong vòng 30 Phút

                         Ngoại thành giao thuốc trong ngày

Mọi thông tin thắc mắc liên hệ ngay shipthuocnhanh qua số điện thoại 0387326326 để được giải đáp về Sữa Gold Standard 100% Casein